Stoff­wech­sel­mes­sung — Die Grundlage

für eine phy­sio­lo­gi­sche, typ­ge­rech­te Ernährungsberatung

Du ver­suchst ver­zwei­felt abzu­neh­men oder zuzu­neh­men? Du fühlst dich aus­ge­brannt und bist stän­dig müde? Dei­ne Ver­dau­ung spielt andau­ernd verrückt?

Dafür gibt es einen ganz ein­fa­chen und zugleich wich­ti­gen Grund: Jeder Mensch ist ein Indi­vi­du­um —  und so ist auch sein Stoff­wech­sel ganz indi­vi­du­ell. Stel­le dir den mensch­li­chen Stoff­wech­sel ähn­lich wie einen Motor vor: So wie jeder Motor­typ einen spe­zi­el­len Treib­stoff benö­tigt, so benö­tigt auch dein Stoff­wech­sel genau jene Lebens­mit­tel, die per­fekt zu ihm pas­sen. Das von mir ver­wen­de­te Ernäh­rungs­kon­zept berück­sich­tigt genau die­sen Aspekt.

Die Stoffwechselmessung zu deiner Ernährungsberatung

Mit Hil­fe des Meta­bo­lic Checks fin­de ich zuerst mit­tels eines wis­sen­schaft­lich und medi­zi­nisch erprob­ten Ver­fah­rens her­aus, wel­cher Stoff­wech­sel­typ du bist. Mit unter­schied­li­chen Mess-Sys­te­men sowie Fra­gen zu dei­ner Gesund­heit, Ernäh­rung und zu dei­nem Lebens­stil ermitt­le ich zudem einen wei­te­ren wich­ti­gen Fak­tor, näm­lich dei­ne gene­ti­sche Ver­an­la­gung. Der Meta­bo­lic Check ver­rät uns außer­dem Nähe­res über:

  • dein vis­ze­ra­les Bauch­fett (gefähr­li­ches Organfett)
  • dein Fit­ness­le­vel
  • dein Stoff­wech­sel­al­ter
  • dei­nen Meta­bo­li­schen Index

Anhand der gewon­ne­nen Daten bekommst du von mir einen auf dei­nen Stoff­wech­sel genau zuge­schnit­te­nen Ernäh­rungs­plan, mit dem du nicht nur schnell, son­dern vor allem auch dau­er­haft dein Wunsch­ge­wicht und dei­ne Wohl­fühl­fi­gur errei­chen kannst.

Stoffwechselmessung
Mein Früh­jahrs­an­ge­bot

Mei­ne Ernäh­rungs­be­ra­tung bie­te ich dir wahl­wei­se im per­sön­li­chen Gespräch wie auch kom­plett online an. Alles was du hier­für benö­tigst, ist ein Inter­net­zu­gang, Sky­pe oder Zoom.

Bist du bereit?

Nut­ze jetzt die Gele­gen­heit und star­te dei­nen Meta­bo­lic Check mit mei­nem Onlineformular.

Anleitung Körpermaße

Bevor du star­test, berei­te bit­te ein Maß­band und eine Kör­per­waa­ge vor und ermitt­le dei­nen Tail­len­um­fang, Hals­um­fang und Hüft­um­fang sowie dein Kör­per­ge­wicht. Die Anlei­tung zum rich­ti­gen Anset­zen des Maß­ban­des fin­dest du im Down­load. Dei­ne Blut­grup­pe kannst du mit Hil­fe eines Blut­grup­pen­tests bestim­men (Frau­en fin­den ihre Blut­grup­pe im Mut­ter­pass). Ger­ne sen­de ich dir einen Blut­grup­pen-Schnell­test für Zuhau­se (12,95 EUR inkl. MwSt. und Ver­sand) zu.

Metabolic Check

Ers­te Fragen

Metabolic Check

Fra­gen zum Ess­ver­hal­ten und Lebensführung

Metabolic Check

Kör­per­da­ten

Metabolic Check

Per­sön­li­che Daten (ver­trau­lich behandelt)

  • Schritt 1
  • Schritt 2
  • Schritt 3
  • Schritt 4

Bitte nennen Sie mir Ihre Ziele. Was wollen Sie verbessern? 

Bitte auswählen (Mehrfachangaben möglich)

Wann wurden Sie geboren? 

Geburtsdatum

Fragen zum Essverhalten und Lebensführung 

Ich nehme unter Dauerstress zu

Ich fühle mich generell energielos und schlapp

Ich kann nur kleine Portionen essen

Bevorzugen Sie im Urlaub eher Ruhe statt Bewegung?

Sind Sie eher distanziert und zurückhaltend?

Sind Sie nach einer Mahlzeit, egal, was Sie essen müde und träge?

Körperdaten 

Blutgruppe (Frauen finden sie im Mutterpass) optional Blutgruppentest anfragen

Gewicht (kg)

Wunschgewicht (kg)

Körpergröße (cm)

Hüftumfang (cm)

Taillenumfang (cm) (oberhalb des Beckenknochens ansetzen)

Halsumfang (cm) (unterhalb des Kehlkopfs ansetzen)

Fitnesslevel / Sport pro Woche

Persönliche Daten 

Vorname

Nachname

Telefon

E‑Mail

Ich wünsche eine unverbindliche Beratung zu

Ich wünsche mein Analysegespräch am

DSGVO-Einverständnis

Zustimmung zur Kontaktaufnahme

Beginnen Sie mit der Eingabe und drücken Sie Enter, um zu suchen

0
    0
    WARENKORB
    DER WARENKORB IST LEERZUM SHOP