Dein Vita­les Leben

Die Vital­kon­zep­te und Ernährungspläne
Vita­li­tät — Leich­tig­keit — Widerstandskraft

Die Herausforderung

Du bist auf der Suche nach einem Ernäh­rungs­plan, mit dem du dein Wunsch­ge­wicht auch wirk­lich errei­chen kannst?
Du hast bereits meh­re­re Diä­ten aus­pro­biert, bist aber letzt­end­lich immer wie­der geschei­tert —  und hast am Ende doch wie­der zugenommen?
Inzwi­schen bist du kom­plett ver­un­si­chert und weißt nicht, wel­che Ernäh­rung denn nun wirk­lich die rich­ti­ge für dich ist?

Der Wunsch

Du möch­test lang­fris­tig dei­ne kör­per­li­chen und gesund­heit­li­chen Zie­le errei­chen? Eine ent­spann­te und intui­ti­ve Ernäh­rung sind für dich genau­so wich­tig, wie nach­hal­tig abzunehmen?
Du willst dei­nen Kör­per ver­ste­hen und erfah­ren, wie Ernäh­rung und Gesund­heit zusammenhängen?

Deine Lösung

Im Coa­ching arbei­ten wir gemein­sam an dei­ner Gesund­heit —  und zwar ganzheitlich.
Du bekommst genau das, was du brauchst, um dei­ne Zie­le zu erreichen.
Unse­re Ernäh­rungs­plä­ne kom­bi­nie­ren Erkennt­nis­se aus moder­ner Wis­sen­schaft mit der Indi­vi­dua­li­tät eines jeden Menschen.

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Viel Zeit nur für dich und deine Fragen

60 Minuten Viel Zeit nur für dich und deine Fragen über Ernährung und Gesundheit

28 Tage Detox - Entgiftung - Darmsanierung - Stoffwechseloptimierung - schnell zum Wunschgewicht

28 Tage Detox Entgiftung Darmsanierung und den Stoffwechsel regulieren

3 Monate Ernährungsberatung

3 Monate Coaching Langfristig abnehmen und das Gewicht halten

Ana­ly­se­ge­spräch

129,00 € inkl. 19% MwSt.

  • Ana­ly­se Meta­bo­lic Check
  • 60 Minu­ten Analysegespräch
  • Blut­grup­pen­test (optio­nal)
  • Online-Coa­ching
  • Off­line-Coa­ching

Ana­ly­se dei­nes Stoffwechsels
Mikronährstoffempfehlungen

Falls du den Meta­bo­lic Check (Stoff­wech­sel­mes­sung) auf mei­ner Sei­te bereits durch­ge­führt hast, wer­te ich die Ergeb­nis­se inner­halb 48 Stun­den aus. In unse­rem ers­ten Bera­tungs­ge­spräch gehen wir die­se Aus­wer­tung Schritt für Schritt durch. Das Ana­ly­se­ge­spräch gibt dir die Mög­lich­keit her­aus­zu­fin­den, wel­che wei­te­ren Schrit­te der Gesund­heits- und Ernäh­rungs­be­ra­tung für dich sinn­voll sind.

Zeit für alle deine Fragen

In dem Bera­tungs­ge­spräch beant­wor­te ich dir zudem alle dei­ne Fra­gen rund um Ernäh­rung, Stress­ma­nage­ment, Darm­ge­sund­heit sowie eine opti­ma­le Ver­sor­gung mit Nähr­stof­fen. So schaf­fen wir die idea­le Basis für die nächs­ten Schrit­te auf dei­nem neu­en Weg.

28 Tage Detox Body Balance

329,00 € inkl. 19% MwSt.

  • 1 Monat Coaching
  • 4 x 30 Minu­ten Mee­ting (online/offline)
  • 2 x Meta­bo­lic Check
  • Blut­grup­pen­test (optio­nal)
  • Ernäh­rungs­plan mit Rezepten

In 28 Tagen abneh­men und entgiften
Stoff­wech­sel regulieren

Mit die­sem Ernäh­rungs­pro­gramm kannst du nicht nur dein Wunsch­ge­wicht schnell errei­chen, son­dern ent­gif­test gleich­zei­tig auch dei­nen Kör­per. Zudem wer­den dei­ne Ver­dau­ung und dein Stoff­wech­sel optimiert.

Ich empfehle das 28 Tage Detox-Programm:

  • zur schnel­len Gewichts­re­duk­ti­on (z.B. vor beson­de­ren Ereig­nis­sen wie einer Hoch­zeit oder bei hart­nä­cki­gen Schwangerschaftspfunden)
  • zur Prä­ven­ti­on von Krank­hei­ten (wie bei­spiels­wei­se Diabetes)
  • als Kur zur Ent­gif­tung und Ent­las­tung des Kör­pers (bei­spiels­wei­se 1x jährlich)
  • bei Lebens­mit­tel-Unver­träg­lich­kei­ten
  • bei All­er­gien (z. B. Heuschnupfen)
  • bei zu hohem Zucker­kon­sum und/oder Kaffee
  • bei stän­di­ger Müdigkeit
  • bei Belas­tun­gen durch Stress
  • bei Kon­zen­tra­ti­ons­schwä­che

Wichtige Nährstoffe unterstützen deinen Körper bei der Entgiftung und dem Aufbau einer gesunden Darmflora

Für die­ses Ernäh­rungs­pro­gramm ist eine VITALITY BOX von New­Li­fe nut­ri­ti­on im Wert von 155,50 € brut­to erfor­der­lich. Die New­Li­fe nut­ri­ti­on VITALITY BOX ist eine idea­le Ergän­zung des Ernäh­rungs­pla­nes. Ihre Zusam­men­stel­lung hoch­wer­ti­ger Nähr­stoff-Kom­bi­na­tio­nen trägt dazu bei, sich auf Dau­er leicht und fit zu füh­len. Mit einem Klick auf den But­ton erfährst du mehr über die ent­spre­chen­den Pro­duk­te und kannst in unse­rem Shop zudem wei­te­re erwer­ben. Zur Ergän­zung des Eiweiß­be­darfs emp­fiehlt sich bei­spiels­wei­se das Pro­dukt New­Li­fe nut­ri­ti­on AMINO und für eine nor­ma­le Bil­dung von Bin­de­ge­we­be eig­net sich das New­Li­fe nut­ri­ti­on MATRIX ACTIV.

3 Mona­te gesund und vital

399,00 € inkl. 19% MwSt.

  • 3 Mona­te Coaching
  • 3 x 60 Minu­ten Mee­ting (online/offline)
  • 2 x Meta­bo­lic Check
  • Blut­grup­pen­test (optio­nal)
  • Dein Per­sön­li­cher Ernäh­rungs­plan mit Lebensmittellisten

Du hast gro­ße Ziele
und möch­test mehr als ‑7 kg abnehmen?

Die­ser Ernäh­rungs­plan ist für dich ide­al, wenn:

  • du dein 28 Days LifeChan­ge Pro­gramm bereits erfolg­reich abge­schlos­sen hast und nun dei­ne gesund­heit­li­chen und kör­per­li­chen Erfol­ge noch wei­ter vor­an­trei­ben möchtest
  • du bis zu 20 kg an Kör­per­ge­wicht abneh­men möchtest
  • du dei­ne Ernäh­rungs­um­stel­lung ohne Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel errei­chen willst
  • du lang­fris­tig an einer gesun­den Ernäh­rungs­wei­se inter­es­siert bist

In die­sem Coa­ching beglei­te und moti­vie­re ich dich 3 Mona­te lang beim Errei­chen dei­ner kör­per­li­chen und gesund­heit­li­chen Zie­le —  egal, ob du abneh­men oder zuneh­men möch­test. Du erhältst für die­se Zeit:

  • Eine Lis­te mit Lebens­mit­teln (Koh­len­hy­dra­te, Eiwei­ße und Fet­te), die dei­nen Stoff­wech­sel dabei unter­stüt­zen, opti­mal zu arbeiten
  • Men­gen­emp­feh­lun­gen für Mahl­zei­ten und Getränke
  • eine Han­dy-App, mit der du dei­nen Ernäh­rungs­plan immer bei dir hast
  • Trai­nings-Vide­os für dein Fit­ness-Pro­gramm zuhause
  • Emp­feh­lun­gen für mög­li­che Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel (optio­nal, wenn du dei­nen Kör­per den­noch mit Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­teln unter­stüt­zen möch­test oder dir Vit­amin- und Mine­ral­stoff­män­gel bekannt sind).

Die­ser Ernäh­rungs­plan ent­hält zwei Tei­le: Teil 1 dient zur Akti­vie­rung des Stoff­wech­sels und zum schnel­le­ren Abneh­men. Teil 2 ist dafür gedacht, die Erfol­ge zu opti­mie­ren und dau­er­haft zu erhal­ten. Er dient als zukünf­ti­ger Beglei­ter für dei­ne typ­ge­rech­te Ernährungsweise.

Ein Ernäh­rungs­plan wirkt auf allen Ebenen!

Darmbalance

Ver­dau­ung

Gesun­de Verdauung
Redu­zie­rung von Unverträglichkeiten

Endlich einschlafen und durchschlafen

Schlaf

Ein­schla­fen, durch­schla­fen und erholt aufwachen

Mehr Performance im Alltag

Per­for­mance

Mehr Leis­tung im Alltag
Bes­se­re Stressresilienz

gesund abnehmen

Figur

Errei­chen dei­nes Wunschgewichts
Muskelaufbau

Ernäh­rungs­plä­ne und Erfolgsgeschichten

Ich bin sehr stolz auf die Ernäh­rungs­plä­ne mei­nes Part­ners healt­hy balance
und ste­he hin­ter jedem der ein­zel­nen Pro­duk­te von New­Li­fe nutrition.

Hier fin­dest du Berich­te von Teil­neh­mern,
die erfolg­reich abneh­men und dadurch mehr Leichtigkeit
und Ener­gie im All­tag errei­chen konnten.

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Bist du bereit?
Kon­tak­tie­re mich!

E‑Mail: nicole@deinvitalesleben.de
Ich mel­de mich inner­halb von 24 Stun­den bei dir.

Ernährungsberatung Allgäu

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