Dein Vita­les Leben

Dei­ne Gesundheitsberatung
zur Selb­st­op­ti­mie­rung von Kör­per und Geist

Ich freue mich, dass du dei­ne ganz­heit­li­che Gesund­heits­be­ra­tung in Sont­ho­fen im All­gäu gefun­den hast. Das ist ein Zei­chen, dass du etwas in dei­nem Leben ver­än­dern willst. Sicher erin­nerst du dich noch an Zei­ten, in denen du in dei­ner vol­len Ener­gie warst. Unser Kör­per ver­zeiht uns jahr­zehn­te­lang viel. Unge­sun­de Ernäh­rung, Bewe­gungs­man­gel, Dau­er­stress. Doch irgend­wann sagt er dir “es reicht”. Du hast dein Leben in der Hand. Mit dei­ner Ent­schei­dung kannst die Rich­tung wie­der ändern. Viel­leicht haben unge­sun­de Ernäh­rung und All­tags­druck bei dir bereits die ers­ten Spu­ren hin­ter­las­sen — und du lei­dest unter Ver­dau­ungs­be­schwer­den oder stress­be­ding­ten Schlaf­stö­run­gen. Du bist den gan­zen Tag müde und kannst dich nicht mehr auf eine Sache kon­zen­trie­ren? Eine Kom­bi­na­ti­on aus ganz­heit­li­cher Ernäh­rungs­be­ra­tung, Stress­ma­nage­ment und Life­style-Coa­ching kann dir hel­fen, wie­der in dei­ne Lebens­en­er­gie zu kom­men. Geh mit mir gemein­sam zurück zu dei­nem Ursprung.

Alles eine Sache des Stoffwechsels

Für gesund­heit­li­che Zie­le gilt der Grund­satz „jeder Mensch ist ein­ma­lig“ — und so auch sein Stoff­wech­sel. Neh­men wir die Ernäh­rung als Bei­spiel, zeigt sich, dass jede Form der Ernäh­rung sich anders auf den Men­schen aus­wirkt. Wäh­rend der eine mit Low­Carb abnimmt, füh­ren bei einem ande­ren erst vega­ne Ernäh­rungs­plä­ne zum gewünsch­ten Abneh­mer­folg. Wel­cher Ansatz der sinn­volls­te ist, hängt maß­geb­lich von der indi­vi­du­el­len Stoff­wech­sel­la­ge des Men­schen ab. 80% aller chro­ni­schen Erkran­kun­gen sind auf eine Stoff­wech­sel­ent­glei­sung zurück­zu­füh­ren. Wird das natür­li­che Gleich­ge­wicht des Stoff­wech­sels durch Ernäh­rungs­feh­ler, Bewe­gungs­man­gel und Stress gestört, kommt es zur Stoff­wech­sel­ent­glei­sung — und den damit ver­bun­de­nen nega­ti­ven Fol­gen wie Über­ge­wicht, Blut­hoch­druck, Schlaf­stö­run­gen oder sogar Diabetes..

Kennst du deinen Stoffwechseltyp?

Damit wir wis­sen, wo du gera­de stehst, bie­te ich dir kos­ten­los einen Meta­bo­lic Check (Stoff­wech­sel­test) an. Die­ser ver­rät dir bei­spiels­wei­se auch, wel­cher Stoff­wech­sel­ver­bren­nungs­typ du bist und wel­che Lebens­mit­tel für dei­nen Stoff­wech­sel opti­mal sind, um end­lich wie­der vita­ler zu wer­den oder dein Wunsch­ge­wicht zu errei­chen — abneh­men oder zunehmen.

Dein Start in
ein gesün­de­res Leben
⋅ Der Meta­bo­lic Check ⋅

Nach einem wis­sen­schaft­lich und medi­zi­nisch erprob­ten Verfahren

  • ermit­teln wir dei­nen per­sön­li­chen Stoffwechsel-Verbrennungstyp
  • erken­nen dei­nen Gesundheitsstatus
  • prü­fen dein Risi­ko auf eine Stoff­wech­sel­ent­glei­sung (Meta­bo­li­scher Index)
  • bestim­men dei­nen Kör­per- und Bauchfettanteil

Dein Start in
ein gesün­de­res Leben
⋅ Der Meta­bo­lic Check ⋅

Nach einem wis­sen­schaft­lich und medi­zi­nisch erprob­ten Verfahren

  • ermit­teln wir dei­nen per­sön­li­chen Stoffwechsel-Verbrennungstyp
  • erken­nen dei­nen Gesundheitsstatus
  • prü­fen dein Risi­ko auf eine Stoff­wech­sel­ent­glei­sung (Meta­bo­li­scher Index)
  • bestim­men dei­nen Kör­per- und Bauchfettanteil

Die Gesund­heits­be­ra­tung
Gesund­heit beginnt bei der Ernährung!

Die Ernäh­rungs­plä­ne ver­las­sen aus­ge­tre­te­ne Pfa­de der Gesund­heits­bran­che und füh­ren dich in die Welt der stoff­wech­sel­me­di­zi­ni­schen, evo­lu­ti­ons­ba­sier­ten Wis­sen­schaft. Jeder Mensch ver­fügt über ganz unter­schied­li­che Regu­la­ti­ons­me­cha­nis­men, die Ner­ven­sys­tem, Hor­mo­ne, Ver­dau­ung und Stoff­wech­sel­pro­zes­se beeinflussen.

Alles in Balance — Gesundheit im Gleichgewicht

Gene­ti­sche Dis­po­si­tio­nen, die Blut­grup­pe, Medi­ka­men­ten­ein­nah­me, Psy­che, Stress und das Bewe­gungs- und Ernäh­rungs­ver­hal­ten eines Men­schen beein­flus­sen den indi­vi­du­el­len Stoff­wech­sel maß­geb­lich. Nur, wenn alle Regu­la­ti­ons­me­cha­nis­men in Balan­ce sind, kann der Stoff­wech­sel opti­mal arbei­ten — und erst dann sind Fett­ver­bren­nung und Abneh­men über­haupt möglich.

6 Monate Intensiv - Zurück zu deiner ursprünglichen Vitalität

28 Tage
Abneh­men & Entgiften

… hilf­reich bei …

  • Ver­dau­ungs­pro­ble­men
  • Unver­träg­lich­kei­ten
  • Haut­pro­ble­men
  • Dia­be­tes mel­li­tus Typ 2
  • Ener­gie­man­gel
  • wenn du in kur­zer Zeit bis 3 — 7 kg ver­lie­ren möchtest
28 Tage Detox - Entgiftung - Darmsanierung - Stoffwechseloptimierung - schnell zum Wunschgewicht

Lebens­lang
gesund essen

… hilf­reich, …

  • wenn du bis ‑20 kg abneh­men möchtest
  • für wei­te­re Erfol­ge nach 28 Tagen
  • zur dau­er­haf­ten Gewichtskontrolle
  • für eine Ernäh­rungs­um­stel­lung ohne Nahrungsergänzung
Viel Zeit nur für dich und deine Fragen

Vier Pha­sen
für dau­er­haf­te Vitalität

… der Weg führt durch 4 Phasen …

  • Ent­gif­tungs­pha­se
  • Umstel­lungs­pha­se
  • Rege­ne­ra­ti­ons­pha­se
  • Sta­bi­li­sie­rungs­pha­se

Die Gesund­heits­be­ra­tung
zur Selbstoptimierung
von Kör­per und Geist

  • 4‑Wo­chen-Reset-Pro­gramm
    • Ent­gif­tung
    • Darm­sa­nie­rung
    • 4 Wochen Rezeptheft
  • 8‑Wo­chen-Life­time-Pro­gramm
    • Ent­gif­tung
    • Darm­sa­nie­rung
    • 4 Wochen Rezeptheft
    • Erler­nen der intui­ti­ven Ernäh­rung mit Hil­fe der Stoffwechseltyp-Lebensmittelliste
Gesundheitsberatung im Allgäu

Gratis Wissen auf Social Media

Fol­ge mir auf Face­book und Insta­gram. Ich tei­le mit dir mein Wis­sen über typ­ge­rech­te Ernäh­rung und Stress­be­wäl­ti­gung. Ich ent­füh­re dich in die Welt der Mikro­nähr­stof­fe und Well­ness-Aro­men. Du fin­dest mich auf @dein_vitales_leben .

Mei­ne Unterstützung
als ganzheitliche
Gesundheitsberaterin

Für einen fokus­sier­ten und vita­len Tag, benö­tigst du drei Bau­stei­ne: Gesun­de Ernäh­rung, Bewe­gung und ein stress­frei­es Leben. Der Weg zurück zur ganz­heit­li­chen Gesund­heit lohnt sich defi­ni­tiv, denn du erhältst dadurch deut­lich mehr Lebenskraft.

Mein Wissen für deine Gesundheit

Als Ganz­heit­li­che Gesund­heits­be­ra­te­rin unter­stüt­ze und moti­vie­re ich Ein­zel­per­so­nen sowie Paa­re dabei, ihre gesund­heit­li­chen und kör­per­li­chen Zie­le zu errei­chen. Zudem ver­mitt­le ich gesund­heits­be­wuss­ten Men­schen mit Wunsch nach posi­ti­ver Ver­än­de­rung die Zusam­men­hän­ge zwi­schen gesun­der Ernäh­rung, regel­mä­ßi­ger Bewe­gung sowie aus­ge­wo­ge­ner Work-Life-Balan­ce. Dabei ste­hen für mich immer die Ver­bin­dung zur Natur und der Bio­rhyth­mus im Fokus.

Qua­li­fi­ka­tio­nen

Bist du bereit?
Kon­tak­tie­re mich!

E‑Mail: nicole@deinvitalesleben.de
Ich mel­de mich inner­halb von 24 Stun­den bei dir.

Ernährungsberatung Allgäu

    Dein Name (*Pflicht­feld)

    E‑Mail-Adres­se (*Pflicht­feld)

    Nach­richt

    Ich habe die Daten­schutz­er­klä­rung gele­sen und akzep­tie­re die­se Daten­schutz­er­klä­rung (*Pflicht­feld).

    Bit­te bestä­ti­ge das Du kein Robo­ter bist. (*Pflicht­feld)

    Beginnen Sie mit der Eingabe und drücken Sie Enter, um zu suchen

    0
      0
      WARENKORB
      DER WARENKORB IST LEERZUM SHOP